死ぬほど寒い時期に役に立つ防寒用品!!!! 2015年12月10日 カテゴリ:健康全般 mixiチェック 1: 健康が気になる名無し 投稿日:2015/12/05(土) 08:09:26.04 ID:SIZViXNlK.n 防寒着 防寒用品 教えて 寒くて死にそう
疲れにくくなる方法教えるからちょっと来いよ 2015年11月27日 カテゴリ:健康全般 mixiチェック 1: 健康が気になる名無し 2014/11/28(金)01:47:53 ID:Wvu なるべく簡単にできること中心に教える
一週間に一日は断食断食すると体調良くなるぞ! 2015年11月27日 カテゴリ:健康全般 mixiチェック 1: 健康が気になる名無し 投稿日:2015/02/19(木) 07:07:59.78 ID:oRsbyDmY0 肝臓、腎臓がやすむから
冷え性にしか分からないこと 2015年11月26日 カテゴリ:健康全般 mixiチェック 1: 健康が気になる名無し 投稿日:2013/12/15(日) 23:33:12.32 ID:eLBYbQM10 外から暖房の効いた店に入ると汗が滝のように出てくる
毎日◯◯歩ウォーキングすると早死にのリスクが46%も低減されることが判明 2015年11月17日 カテゴリ:健康全般 mixiチェック 1: 健康が気になる名無し 投稿日:2015/11/10(火) 21:01:03.41 ID:FSd+rLCJ0.n ちょっとしたことで、あなたの寿命を長くすることができるそうだ。 健康の専門家は、毎日1万歩のウォーキングが早死のリスクを少なくすると言っている。 15年以上にわたる3000人を対象とした調査によると、 ちょっとした運動が健康に大きな効果を出すそうだ。 毎日の歩数を1,000歩から10,000歩にすると、早死のリスクが46%削減、 3,000歩だったとしても、12%削減されるようだ。 今回の結果によって、どのくらいの運動をすると効果が期待できるのか、 今までの調査よりも明確になった。今までの調査はアンケートによる運動を見ていたが、 今回の結果はより確固たるもので、少しでも多く運動することで 一般的な病気によって死ぬことを予防できることが分かる。 https://livedoor.blogimg.jp/government_news_info/imgs/c/2/c22b13fe-s.jpg http://www.wildruss.com/archives/47375586.html