ナイシトール初日

封を開けてみて、薬を取り出す。用法は
食前(食べる一時間～30分前)に飲む。これを毎食、一日三回である。

初めて飲んで鮭弁当たべて、二時間後ぐらいにウンコがでる。

薬のために腸に刺激がつたわって、腸に残ってた便が出されたようだ。

単なる下剤以上の効果は期待出来ないよ。それも人による。
便通が悪い人ならまあいいかもな。

しかも、安く買いたいなら類似品で十分。

ナイシトールの説明書きを読む。

18種類の漢方成分があり、そのなかに「麻黄」というのがある。
これは覚せい剤の元になる植物である。ちょっと驚いた。

腹痛とか、体温の変化ってありますか？

内臓脂肪は頑張ればすぐに落ちる

そして本当の敵は皮下脂肪
こいつは手強い。カロリーコントロールだけで撃退するのは難しい
有酸素運動と兼用がベスト

そして女性の肥満に多いのが皮下脂肪型肥満
男性に多いのが内臓脂肪型肥満

ナイシトールを下剤って言ってる人は体質にあってないんじゃないの。

腹６分目
食うもん考えてカロリーへらして
毎日汗かきまくったら自動的にやせる

これ文字通り内臓に脂肪がある人にしか効き目ないんじゃ？
皮下脂肪には効かないっぽい。

内脂取るだもんね。

ナイシトール・ダイエットの状況を、リアルタイムで報告するスレ

■初日の記録

体重66㎏

食べたもの一覧
・鮭とイクラの酢めしの弁当
・鍋焼きうどん(天ぷら、玉子)
・カスタードケーキ
・ソーセージ

ナイシトール服用は、昼と夜の二回

顔痩せできてめっちゃキレイになるみたいですよ

■二日目の記録

体重66㎏

◎食べたもの一覧
・チキン南蛮弁当
・バナナ
・ナポリタン スパゲティ
・カスタードケーキ
・枝豆

ナイシトール服用は、朝昼晩三回
※ 食事の30分～1時間前に飲むクスリです。

◎変化
普段なら、スパゲティ一皿じゃ物足りなく、もう少し食べたい感じ
が残るのですが、それがなくて「もうお腹一杯」という状態
胃腸が満腹感を得やすくなったように感じる

言うまでもないが、ナイシを飲むだけで痩せるってわけじゃないよ。
そんなんだったら苦労しないｗ
ただ運動と兼ね合わせたら、剛腹がフニャフニャになって引っ込んだ。
ナイシを飲んで自転車がいいと思う。

体重だけじゃなくウエストの数値も出してくれるとありがたいです

成分見たら自分が飲んでる蓄膿症の薬とあまり変わらん。

ナイシトールの認知度はすごいな

四日目だが、どうも進展がない。

■4日目の記録

体重66㎏

◎食べたもの一覧
・カレーライス
・メンチカツ
・バナナ
・カフェオレ
・とんこつラーメン
・ビスケット

ナイシトール服用は二回

◎体重に変化なし。
腸はたまったものがなく、スッキリしている感じ。

CMには「ダイエットではありません」て表示が一瞬出る。
説明書にもその事は書かれているはずなんだけど…ねえ。

食べ過ぎとの指摘があり、もっともだと、うなずいてしまったので
若干食べるものを減らしてみた。明日以降はさらにカロリー計算も考えて
お茶漬けなど、淡白なもので済ませようと考えています

■5日目の記録

体重66㎏

◎食べたもの一覧
・鮭切り身、玉子かけご飯(茶碗一杯)、味噌汁
・焼きそば
・ビスケット(残り)

ナイシトール服用は二回であった

◎腹の肉をつまんでみると、すこし減ってきているようにも思えるが
体重は変化してないので、気のせいかもしれない。

摂取、消費カロリーを普段通りにしてナイシトールを服用しないと、
ナイシトールダイエットではないよね
芸能人が○○ダイエットに挑戦！の類、テレビで観てていつも思うです

てかデータが少なすぎて、本当にただの個人日記でしかない
なら該当スレ沢山あるし、スレ乱立で使いにくいこの板では本当に迷惑
しかも、私スレって結局続かないんだよね、すぐ放置されたスレ山ほどある


身長、体重、体脂肪、性別、年齢、スリーサイズ、生活強度を記入
で、摂取、消費カロリーを服用前と変えないで試す
最低限でもこうじゃないと、このスレ必要性がない

■6日目の記録

体重65.2㎏

◎食べたもの一覧
・スパゲティ
・牛乳
・お茶漬け(永谷園)、梅干し

ナイシトール服用は二回。

◎体重計の針が少し動いた。これは単純に、食べる量を少なくした
から、胃の内容物が減ったぶんかもしれない。

腸の中はスッキリしたようで、減量とは別に、健康になったような
気分はある。

カロリー減らしてるつもりなのに、
なぜ炭水化物ばっかり食うの？
お茶漬け食うぐらいなら野菜でも食うべきじゃないのか

■7日目の記録

体重65.2㎏

◎食べたもの一覧
・トースト(ダブルソフト)一枚、バター
・肉じゃが＋ごはん
・お茶漬け＋イカ塩辛

ナイシトール服用は3回。

◎変化
今日で一週間目だが、ナイシトールの味が、だんだんカレー風味
に感じられてきた。

体重計の針は、65㎞より若干上あたりだが、ほんのわずかでも
成果が目に見えることは、やはり、モチベーション維持につながるようだ。
これからはスナック菓子やクッキーも絶とうと決意する。

■8日目の記録

体重65.2㎏

◎食べたもの一覧
・トースト(ダブルソフト)一枚、バター、マーマレード
・焼きそば

ナイシトール服用は2回。

◎変化
どういうわけか、胃が痛い。ゲップがでる。
胃のなかに異物感を感じる。

もしかして胃ガンか？ と思ってみてググッてみたが
胃ガンなら大食いしても痩せるらしいので、違う。
ストレスの可能性が高い。

だが胃が痛いおかげで、食欲がなくて、二食ですんだのは
もっけの幸い

おいおい、ダイエットしてるなら焼きそばなんて御法度中の御法度だろうに…

■9日目の記録
体重65㎏

◎食べたもの一覧
・トースト(ダブルソフト)一枚、バター
・鍋焼きうどん
・トマトジュース(伊藤園 熟トマト)
ナイシトール服用は2回。

◎今日は冷たい雨が振りつづき、まるで冬のように寒かったので
風邪予防のため、鍋焼きうどんを食べる。
ここで風邪でもひいて寝込んでしまってまた太ったのでは、今までの
経過が水泡に帰してしまう。

さて、九日目にして、とうとう65㎏になりました！
1㎏減量に成功！

とくに運動もせず、前半はけっこう食べてたのに1㎏減ったのは
ナイシトールのせいとしか思えない。

1㎏とは、スーパーの精肉コーナーに並んでる1パック300グラムの豚肉
およそ3パック分に相当する。かなりの量である。あれだけの脂肪がどこ
に消えたのか不思議だ。