1: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:42:55.47 ID:5h0nJmeF0
ほんとにすぐ風邪引く。
風邪ひきたいと思ったら風邪ひけるくらい弱い。
インフルエンザの予防接種したらワクチンに勝てず風邪ひく。

誰か良い予防法とか体質改善方法とか教えろ下さい。

002
2: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:43:28.70 ID:4S9wXuUwi
扁桃腺切れ。捗るぞ

5: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:45:18.35 ID:5h0nJmeF0
>>2
扁桃腺はあまり腫れないんだ

4: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:45:06.91 ID:WvOdbzEz0
ビタミンCをとりなさい
アセロラジュース飲むといいよ

6: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:45:50.01 ID:xP/0OInw0
加湿
手洗いうがい
マスク常備

8: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:48:03.97 ID:5h0nJmeF0
>>6
全部やってるんだ。
マスクは寝るときもつけてるんだけどダメなんだ。ダメ人間なんだ。

7: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:46:00.90 ID:98XNTTAQ0
睡眠を1日　最低８時間とる
食事はバランスよく朝・昼・晩食う
外から帰ったら手洗い・うがい
少しでも微熱を感じたら１本1000円くらいのドリンク剤を飲む
風呂でゆっくり汗をかくまであったまり、湯冷めしないように気をつける

9: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:49:40.35 ID:kjUXtVsYO
大根おろしをなるべく毎日たべろ

10: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:52:11.01 ID:+wNMmQcE0
毎日外出から帰ってきたら手洗いうがいしろ
それだけで全然違うぞ

11: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 22:55:03.12 ID:v2PSUt+70
水がグルングルン回って空気清浄してくれるやつ使い始めたら風邪ひきにくくなった
あとは週一回のニンニク注射打て

15: 健康が気になる名無し 投稿日：2012/01/25(水) 23:02:26.89 ID:wqv6M+guO
ネギを食べる
根菜を食べる
腹巻とネックウォーマー最強